Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
278 kcal
|
Fett: 8,79g | Prot: 13,37g | Kolh.: 35,01g.
Frukost: Nude Leite de Aveia, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fernandamir 's vikthistorik
|