Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
54,8 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
860 kcal
|
Fett: 40,73g | Prot: 16,17g | Kolh.: 107,18g.
Frukost: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (Растворимый), Яшкино Печенье Сахарное Сливочное . Lunch: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Middag: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexander.iivory 's vikthistorik
|