Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
342 kcal
|
Fett: 1,81g | Prot: 9,14g | Kolh.: 73,15g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Картошка Вареная, Помидоры. Lunch: Роллы Темпура, Jr. Korner Корнерсы Яблоко. Middag: Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|