Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
817 kcal
|
Fett: 44,12g | Prot: 69,19g | Kolh.: 34,48g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Middag: Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Annat: Крабовые Палочки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|