Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 augusti 2023
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 augusti 2023:
|
1424 kcal
|
Fett: 88,61g | Prot: 48,02g | Kolh.: 108,04g.
Frukost: Вкусно и Точка Капучино, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Annat: Магнит Орехи Фисташки Жареные с Солью, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Рот Фронт Батончики. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|