Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 mars 2015
|
56,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 41,27g | Prot: 54,61g | Kolh.: 155,57g.
Frukost: Льняное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Рис Вареный, Меридиан Сельдь Атлантическая в Белом Вине, кофе с тростниковым сахаром, Апельсин, Красное Яблоко. Middag: Красное Яблоко, Форель, Карат Fetakis. Snacks/Annat: Активиа Биойогурт Двухслойный Черника, кофе с сахаром и молоком, Здоровье Шиповник Натуральный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|