Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
|
87,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
1686 kcal
|
Fett: 90,55g | Prot: 60,36g | Kolh.: 165,40g.
Frukost: Cora's Eggs Benedict, Сахар, International Delight French Vanilla. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). Middag: Густой Молочный Ванильный Коктейль. Snacks/Annat: Magnum Double Raspberry. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slimdreamgirl 's vikthistorik
|