Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
754 kcal
|
Fett: 28,69g | Prot: 50,29g | Kolh.: 84,54g.
Frukost: Eco Botanica Зефир, Суп-Пюре из Тыквы, Кофе. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
qwerty65M 's vikthistorik
|