Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
|
62,0 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
400 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 38,00g | Kolh.: 1,00g.
Lunch: Kraft String Cheese with 2% Milk, Hormel Original Pepperoni Slices. Middag: Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Kraft String Cheese with 2% Milk. Snacks/Annat: Kroger BBQ Pork Rinds, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|