Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
|
105,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
977 kcal
|
Fett: 43,93g | Prot: 36,00g | Kolh.: 107,16g.
Lunch: Florette Laitue Iceberg, Tomates Rouges, Auchan Avocat, Cap Océan Rillettes de Thon, Tables du Monde Wraps de Blé. Middag: Carrefour Confiture de Figues, Alsace Lait Fromage Blanc Nature 2,8%, Amora Sauce Barbecue, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Camembert en Portion. Snacks/Annat: LU Lulu l'ourson Chocolat. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|