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914日目
変わらず
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52 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
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1030 kcal
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Fett: 25,73g | Prot: 55,75g | Kolh.: 150,81g.
Lunch: 桝田屋食品株式会社 そば粉, にんにく, えごま, 大根, 生姜, キュウリの漬物, バジル, 卵, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, ニンジン. Middag: 桝田屋食品株式会社 そば粉, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, にんにく, ぶなしめじ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 大根, 株式会社横田屋本店 三陸産 くきわかめ, 生姜, 卵, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. mer...
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stadig vikt
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glovetosaori 's vikthistorik
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