Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 augusti 2023
|
76 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 augusti 2023:
|
198 kcal
|
Fett: 8,60g | Prot: 16,95g | Kolh.: 18,35g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ellana3388 's vikthistorik
|