Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 september 2020
|
75,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 september 2020:
|
1192 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 94,52g | Kolh.: 87,42g.
Frukost: Labu Siam, Kem Chicks Sayur Toge, Kubis, Sinti Bumbu Pecel. Lunch: Telur Dadar, Sate Kambing. Middag: Jeruk, Gado Gado. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nurjanah.nj 's vikthistorik
|