Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 mars 2015
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
537 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 41,80g | Kolh.: 41,76g.
Frukost: Pan Dulce, Nescafé Tradición. Lunch: Café Instantáneo, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno, Tomates, Lechuga, Durazno. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|