Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
45,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1649 kcal
|
Fett: 98,69g | Prot: 83,92g | Kolh.: 92,80g.
Frukost: Черный Принц Сыр, Гост Мёд Натуральный, Жирные Сливки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи. Lunch: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Гост Мёд Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Mixbar Грецкие Орехи, Кабачок, Жирные Сливки, Nordic Отруби Овсяные, Яйцо. Middag: Жирные Сливки, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|