Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2011
|
92,3 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2146 kcal
|
Fett: 168,03g | Prot: 145,35g | Kolh.: 11,84g.
Frukost: Sausage (1 Patty), Hormel Fully Cooked Bacon. Lunch: BAKEN-ETS Fried Pork Skins, Bold Jalapeno & Cheese Smoked Sausage, Onions. Middag: Pork Rinds, Smoked Pulled Pork. Snacks/Annat: Beef Sticks Smoked Snack, Mini Babybel Bonbel Cheese. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
basicinst 's vikthistorik
|