Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
101,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 99,22g | Prot: 72,68g | Kolh.: 15,48g.
Frukost: Open Nature Uncured Genoa Salami, Three Bridges Spinach & Bell Pepper Egg Bites, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Wingstop Garlic Parmesan Wings, Newman's Own Greek Vinaigrette Dressing, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Lettuce, Mt. Olive Roasted Red Peppers, Tomatoes, Souper Salad Black Olives. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|