Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
57,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1171 kcal
|
Fett: 55,64g | Prot: 42,06g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Äpple, ICA Havregryn. Lunch: Dafgårds Fläskschnitzel. Middag: Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kokt Blomkål (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Kokta Morötter, Ostpaj utan Kött. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|