Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2011
|
211,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 75,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
4344 kcal
|
Fett: 245,72g | Prot: 194,29g | Kolh.: 348,47g.
Frukost: Banana. Lunch: Colby Jack Cheese, Crackers, Lemonade Drink Mix. Middag: Red Onions, Lettuce, Mayonnaise, Dairyland Cheese Curds, Diet Pepsi, Cheese ButterBurger (Double). Snacks/Annat: Banana Cream Pie Blizzard (Medium), Lemonade Drink Mix, Tuna Salad with Cheese, Snickers Bar. mer...
|
Ökar 7,6 kg per vecka
|
|
clydebrown 's vikthistorik
|