Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
82 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
741 kcal
|
Fett: 21,49g | Prot: 39,02g | Kolh.: 99,23g.
Frukost: Сыр Российский, Творожная Запеканка, Варенье. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sofi.k-pop. 's vikthistorik
|