Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 augusti 2023
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
|
1463 kcal
|
Fett: 115,83g | Prot: 77,17g | Kolh.: 23,40g.
Frukost: Carrefour Lomo, Saucisson Sec, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, mix graines toastées, Cantero de Letur Yogur Griego. Lunch: Babybel Mini Babybel, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Carrefour Gouda Holland, Bjorg Huile d'olive Vierge Extra Bio, Saucisse de Porc Fraîche, Kom Vida Kombucha , Poivrons Verts, Oignons, Olives Noires, Olives Vertes, Carrefour Lomo. Middag: Kom Vida Kombucha , Carrefour Tomme de Chèvre , Odyssée Œufs de Lompe, Cantero de Letur Yogur Griego, Organic Bio Chocolat 100% Cacao, Carrefour Gouda, Saucisson Sec, Carrefour Lomo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maisange Yo 29 's vikthistorik
|