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Y'a des hauts et y'a des bas 😊
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52,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 15 augusti 2023:
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2918 kcal
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Fett: 151,44g | Prot: 274,67g | Kolh.: 96,71g.
Frukost: Boulangerie Ange Pain aux Céréales, Chêne d'Argent Coulommiers, Nos Régions Ont du Talent Brique de Chèvre du Forez, Oeuf Poché, Laitue, Champignons, Huile d'Olive. Lunch: Steak de Bœuf, Chips, Amora Cornichons Croq'doux. Middag: Tanoshi Algues Nori, Requin, Poulpe, Coques, Moules Cuites, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Huîtres, Coques, Moules Cuites, Huîtres, Grand Frais Bulots Cuits, Coques, Crevette. mer...
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Tappar 0,6 kg per vecka
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sylviechrononutrition 's vikthistorik
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