Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
96 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 23 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
520 kcal
|
Fett: 20,93g | Prot: 12,65g | Kolh.: 71,61g.
Frukost: Cooked Eggplant, Home Fries, Falafel , Baguette, Nescafe 2 in 1. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maram_maged19 's vikthistorik
|