Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
2166 kcal
|
Fett: 113,99g | Prot: 49,68g | Kolh.: 238,45g.
Frukost: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Innocent Super Smoothie Energy, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Café, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Banane, Danone Actimel Multifruits, Jus de Citron. Lunch: Courgette, Danone Yaourt Saveur Abricot, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Merguez. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|