|
Peso post vacaciones, a retomar!
|
60,3 kg
Tappat hittills: 74,7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1037 kcal
|
Fett: 46,15g | Prot: 37,24g | Kolh.: 122,57g.
Lunch: Helado. Middag: Vivo Mermelada Maracuya, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Huevo. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|