Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
70,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1691 kcal
|
Fett: 54,11g | Prot: 108,29g | Kolh.: 180,29g.
Frukost: Simple Coffee Макарун, Овсяная Крупа, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Сметана 15%, Перекресток Лепешка Узбекская, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Middag: Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Виктория Хлеб Хуторский, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|