Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
95,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 18,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
420 kcal
|
Fett: 1,56g | Prot: 5,14g | Kolh.: 107,80g.
Frukost: Banana. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rodrigo.geraldo 's vikthistorik
|