Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
55,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
160 kcal
|
Fett: 1,33g | Prot: 3,87g | Kolh.: 33,57g.
Frukost: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Курагой и Лимоном. Lunch: ФЭГ Огурцы Малосольные, Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|