Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
66,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1979 kcal
|
Fett: 90,41g | Prot: 75,24g | Kolh.: 217,01g.
Frukost: Виктория Хлеб Зерновой с Фруктами. Lunch: ВкусВилл Шарики с Вареной Сгущенкой, Astoria Бургер Соус, Виктория Хлеб Зерновой с Фруктами, ВкусВилл Сосиски Сочные с Сыром. Middag: ВкусВилл Желе Клюквенное, Смузи, Astoria Бургер Соус, ВкусВилл Окрошка с Говядиной. Snacks/Annat: Уже Готово Запеканка Творожная с Манго. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|