Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
72,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1594 kcal
|
Fett: 54,65g | Prot: 55,97g | Kolh.: 210,20g.
Frukost: Бахетле Рагу из Кабачков. Lunch: Арбуз, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Middag: Рот Фронт Батончики, Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью, Яндекс Лавка Вареная Кукуруза с Солью. Snacks/Annat: Balance Миндаль, MacCoffee Капучино Di Torino. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|