Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
89,4 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 39,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1088 kcal
|
Fett: 12,83g | Prot: 28,72g | Kolh.: 244,38g.
Frukost: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Арбуз. Middag: Арбуз. Snacks/Annat: Арбуз. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Нюта из нута 's vikthistorik
|