Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
65,8 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1407 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 144,05g | Kolh.: 127,06g.
Frukost: Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%. Lunch: Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу, Моя Цена Сушки Традиционные, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Teos Актив 2%. Middag: Рот Фронт Конфеты Коровка, Dr. Korner Злаковый Десерт, Чай, Кофе, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Exponenta Exponenta Солёная Карамель. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|