|
Думала никогда не увижу эти две цифры
|
99 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1606 kcal
|
Fett: 66,68g | Prot: 78,63g | Kolh.: 181,69g.
Frukost: Rich Томатный Сок, Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Коричневый Сахар, Вязанка Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Middag: Малиновое Варенье, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Мари Мышон 's vikthistorik
|