Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 oktober 2009
|
119,5 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 oktober 2009:
|
1312 kcal
|
Fett: 154,12g | Prot: 51,72g | Kolh.: 22,45g.
Frukost: Italian pepperoni slices, coffeemate sf hazelnut, coffee, whole eggs. Lunch: Orange flax Muffins. Middag: dotties sloppy joe, Lindas coleslaw. Snacks/Annat: chicken hot dog, coffee, sf coffee mate. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|