Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 augusti 2023
|
78,9 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 augusti 2023:
|
1276 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 98,63g | Kolh.: 128,32g.
Frukost: Виноград, Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Персики, Сахар, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Майонез, Виктория Грудка Куриная Отварная, Фабрика Грез Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стакане. Middag: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Голден Яблоко , Пятерочка Виноград Кишмиш. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлия Nice 's vikthistorik
|