Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 augusti 2023
|
59,7 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 augusti 2023:
|
1064 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 77,50g | Kolh.: 83,00g.
Frukost: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. Lunch: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|