Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
115,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
845 kcal
|
Fett: 54,20g | Prot: 54,39g | Kolh.: 43,33g.
Frukost: Getrocknete Pflaumen, REWE Apfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Arla Skyr. Lunch: Giersch Käsegriller, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angela1832 's vikthistorik
|