Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
53,5 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
1083 kcal
|
Fett: 47,35g | Prot: 53,72g | Kolh.: 111,78g.
Frukost: Избенка Творог Пластовой Обезжиренный, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Варенье, Александра Печень Куриная с Овощами, Ячневая Каша на Воде, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina_Angel 's vikthistorik
|