Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
82,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
563 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 25,55g | Kolh.: 24,23g.
Frukost: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Яйцо Куриное, Самокат Авокадо Хасс, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goryacheva_dasha 's vikthistorik
|