Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
66,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
1907 kcal
|
Fett: 95,08g | Prot: 57,10g | Kolh.: 210,04g.
Frukost: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Astoria Бургер Соус. Lunch: Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Виктория Хлеб Зерновой с Фруктами, Пан Запекан Морковь Запечённая с Зелёным Маслом. Middag: Пан Запекан Морковь Запечённая с Зелёным Маслом, Виктория Хлеб Зерновой с Фруктами, Зефирюшки Воздушный Зефир, Провиант Монти с Сырным Кремом. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|