Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
1741 kcal
|
Fett: 64,71g | Prot: 56,34g | Kolh.: 231,91g.
Frukost: Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Yaourt Nature, Melon. Lunch: Tiramisu, Baguette, Sodeb'O Pastabox Pâtes Fraîches Carbonara , Virgin Mojito. Middag: Charles & Alice Compote Pommes Bananes Vanille, Montfleuri Beurre Doux, Chabrior Biscottes Complètes, Graines de Tournesol Décortiquées, Danone Yaourt Nature. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|