Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
73,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
1734 kcal
|
Fett: 59,94g | Prot: 80,61g | Kolh.: 210,48g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Кофе (из Молотых Зерен), Додо Пицца Рулетики с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Армия России Курица с Овощами. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|