Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
61,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
811 kcal
|
Fett: 48,52g | Prot: 20,07g | Kolh.: 72,56g.
Frukost: Пятерочка Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|