Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
764 kcal
|
Fett: 47,14g | Prot: 57,41g | Kolh.: 28,43g.
Frukost: Стручковая Фасоль с Яйцом. Lunch: Сосиски Молочные, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Middag: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), КИО Котлета Куриная Рубленая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|