|
вчерашний поход в бургер Кинг не прошел не замечено....
|
86,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2023:
|
727 kcal
|
Fett: 23,27g | Prot: 33,44g | Kolh.: 100,13g.
Frukost: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Крекер с Солью, Кофе с Молоком, Fresh Bar Газировка. mer...
|
|
3259 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Skrivbordsarbete - 3 timmar, Matlagning - 1 timme, Google Fit - 17 timmar. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|