Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
62,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
717 kcal
|
Fett: 48,55g | Prot: 42,28g | Kolh.: 27,00g.
Frukost: Coffee (made from Ground), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Middag: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Kroger Large Curd Cottage Cheese, Perkins Restaurant Green Beans with Bacon. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Black Cherry. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|