Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
120 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
458 kcal
|
Fett: 16,89g | Prot: 13,36g | Kolh.: 62,75g.
Frukost: Печем Дома Маффины с Шоколадом, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская, Сахар, Зеленый Чай. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marfakyzminichna 's vikthistorik
|