Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
1136 kcal
|
Fett: 65,07g | Prot: 27,33g | Kolh.: 113,29g.
Frukost: Хлеб, Жареное Яйцо, 33 Пингвина Мороженое Фисташка, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Байсад Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Чай, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuronuma07 's vikthistorik
|