|
Жесть🙄😬
|
66,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
1686 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 67,18g | Kolh.: 158,25g.
Frukost: Сметана 15%, Злагода Сырок Детский, Сильпо Круассан с Миндальным Кремом. Lunch: Хрещатик Морозиво Пломбір, Кекс, Персик Персик. Middag: Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Annat: Сливы. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|