Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 augusti 2023
|
50,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 augusti 2023:
|
1593 kcal
|
Fett: 58,60g | Prot: 117,24g | Kolh.: 145,86g.
Frukost: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Перекресток Авокадо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Яичница с помидорами. Lunch: Инмарко Mr. Круизо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Middag: Славянский Терем Пряники с Начинкой Яблоко, Нектарины, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная Кранчи, Магнит Батат, Петруха Стейки От Петрухи. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|